事業報告バックナンバー

平成22年度事業報告

心も体も元気でいきいき　～健康体操教室の開催～

平成22年9月22日水曜日
当女性会では、日々の運動不足解消と健康増進を図ろうと、講師に鹿俣体育研究所 鹿俣由美氏をお迎えし、「健康体操教室」をアクティー米沢 エクササイズ室にて開催しました。

当日は当女性会会員21人が参加。和気藹々と汗を流し、日々の運動不足はもちろん、肩こり・腰痛・膝の痛み・ストレスなどを解消しました。